V naší třídě se na chvíli zabydlela zima, sníh a kouzla Ledového království. Děti přicházely krásně sladěné v bílé a modré barvě a třída se proměnila v malý Arendelle. Nechyběly ani princezny Elsa a Anna, které nás provázely celým týdnem.
Společně jsme objevovali tajemství ledu a zimy pomocí pokusů — vyráběli jsme ledové koule, zkoumali zmrzlé obrázky z přírodnin a sledovali, jak dokáže sůl vytvářet malé krystalky. Vyzkoušeli jsme si kouzlo ledových ker a zvědavé dětské prstíky hledaly ledové krystaly v zrnkách rýže. K tomu jsme přidali zimní výtvarné tvoření, aby bylo naše Ledové království ještě krásnější. Nezapomněli jsme ani na pořádné zimní sportování. Celý pohádkový týden jsme zakončili pátečním kinem přímo ve školce. A jaká pohádka mohla být na programu? Přece Ledové království!
Byl to týden plný radosti, objevování a zimní magie.
Monika Chumchalová, DiS.
třídní učitelka ve třídě Světlušky
První historické záznamy, ukazující, že lidé uměli plavat, pocházejí ze starověkého Egypta. Ve starověku nedosáhlo plavání vrcholu v Egyptě, ale v Řecku a Římě, kde bylo součástí vzdělání.
Ve středověku uváděl již německý kazatel Johann Rothe okolo roku 1410 plavání na zádech i na břiše jako jednu z dovedností přípravy k rytířství.
Naši žáci se nepřipravují v plavecké výuce na výkon rytířů, ale zcela určitě je dovednost plavat důležitá z hlediska cvičení hrubé motoriky a posilování komfortu ve vodě, včetně potápění, pomáhá k odolnosti organismu a otužování. O dalších rekreačních benefitech plavání a zábavě nemluvě. Však si také poslední hodinu zpestřili hraním vodního póla, využitím skluzavky a spousty pomůcek.
Ukončili tak další etapu výcviku, přičemž 2 žáci : A. Hošek a V. Hlavinka dosáhli svými výkony na odznak všestranného plavce.
Gratulujeme a přejeme i ostatním dětem podobné úspěchy.
Mgr. Marcela Žingorová
třídní učitlka 4. třídy
Na naší škole proběhla vzdělávací přednáška na téma duševní zdraví, určená pro žáky 4. a 5. třídy. Program vedly dvě studentky spolupracující se Zdravotní ústav se sídlem v Ostravě. S touto přednáškou máme pozitivní zkušenost již z minulého roku a i letos se potvrdilo, že je pro děti velmi přínosná.
Lektorky si dokázaly rychle získat pozornost žáků, navázaly s nimi otevřený kontakt a vedly program formou dialogu i praktických aktivit. Děti aktivně spolupracovaly, sdílely své zkušenosti a zapojovaly se do diskuse.
Co bylo obsahem programu?
Lektorky žákům srozumitelně vysvětlily rozdíl mezi fyzickým a psychickým (duševním) zdravím. Pomocí konkrétních příkladů z běžného života dětí ukázaly, jak spolu obě oblasti úzce souvisejí.
Velký prostor dostala také praktická část. Žáci pracovali ve skupinách s kartami, na kterých byly různé situace a činnosti. Jejich úkolem bylo roztřídit, co psychickému zdraví prospívá a co mu naopak škodí. Aktivita vedla děti k přemýšlení o vlastním chování, vztazích i denním režimu.
Významná část přednášky byla věnována spánku:
- proč je spánek důležitý pro tělo i mozek,
- z jakých fází se spánek skládá,
- jaký vliv má světlo na usínání a kvalitu spánku,
- proč je modré světlo z obrazovek večer nevhodné,
- jak může nedostatek spánku ovlivnit soustředění, náladu a výkon ve škole.
Žáci si uvědomili, že pravidelný a kvalitní spánek je jedním ze základních pilířů duševní pohody.
Dalším tématem byl vliv stravy na činnost mozku. Děti se dozvěděly, že to, co jíme, ovlivňuje nejen tělesné zdraví, ale i naši energii, soustředění a náladu. Lektorky zdůraznily význam pravidelného jídla, pitného režimu a pestré stravy.
Ing. Petr Černošek
ředitel
